Filete Robalo

Beneficios del Róbalo:

Aporta cantidades interesantes de, potasio, fósforo, hierro y en menor cantidad magnesio y sodio, 100 gramos de Róbalo aportan sólo 1,5 gramos de grasa y apenas 85 calorías.
Su alto contenido en ácidos grasos omega 3 ayuda a mejorar la función y la salud del corazón, las venas y las arterias.