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Además de su exquisito sabor, la pata de mula es rica en hierro, un mineral esencial para prevenir la anemia y sus complicaciones. Asimismo, aporta vitaminas del grupo B, destacando la B12, que contribuye a la salud neuronal y sanguínea.
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El ostión, que se distingue por su concha áspera y oscura, es un género de molusco que contiene nutrientes como minerales, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, importantes para el buen funcionamiento del corazón, del sistema nervioso central y para una piel saludable.
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Bolsa |
Una de las ventajas de los calamares es que son bajos en calorías y grasas (aunque hemos de tener en cuenta que si los comemos rebozados y fritos, la cosa cambia). Los calamares son muy nutritivos y una gran fuente de proteínas, necesarias para mantener los músculos sanos. Aunque su contenido en colesterol es algo…
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.250 g .500 g 1 KG |
La concha abanico, pluma o callo de hacha (Atrina maura) es una especie de molusco bivalvode la familia Pinnidae que se encuentra en los estuarios, bancos de arena o entre el fango en bahías y lagunas costeras del Pacífico, desde Baja California hasta el Perú.
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.250 g .500 g 1 KG |
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.500 g 1 KG |
Entre sus múltiples beneficios destaca su alto contenido de proteínas que favorecen a la salud; además se recomienda el consumo de este pescado de carne blanca por ser fácilmente digerible, así como el gran contenido de vitaminas, principalmente A, y minerales como el fósforo, hierro, calcio, potasio y magnesio.
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.500 g 1 KG |
Este pez llega a medir entre 35 y 40 centímetros al alcanzar su madurez y pesar alrededor de 2 kilos, lo que permite aprovechar su carne, que es portadora de nutrientes como minerales, vitaminas A y B, así como proteínas y grasas naturales que permiten contribuir al desarrollo del cuerpo
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.250 g .500 g 1 KG |
El marlin ahumado no solo es delicioso, sino que también aporta beneficios para la salud. Es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos Omega-3, beneficiosos para el corazón y el cerebro. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación debido a su contenido de sodio.
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.500 g 1 KG |
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Pieza Paquete |
Es un alimento bajo en grasas saturadas, con un valor del 0,5%, contribuyendo a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
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.250 g .500 g 1 KG |
Los minerales presentes son potasio y fósforo; además de vitaminas importantes como B-3, vitamina D o B-9.
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.250 g .500 g 1 KG |
Su bajo contenido de sodio es muy importante para los que comen una dieta con poca sal o los que quieren evitar o reducir la alta presión sanguínea. El bagre contiene calcio, hierro y otros minerales importantes para la buena salud y se come y digiere fácilmente.
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.500 g 1 KG |
ayuda a cuidarnos por dentro regulando nuestro colesterol. Ayuda a procesar los hidratos de carbono, fortalecer el cabello, la piel y las uñas. El alto contenido en zinc, facilita a nuestro organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina. sistema inmunitario y la cicatrización de heridas.
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.250 g .500 g 1 KG |
Alto nivel de zinc, mineral que ayuda al mantenimiento del sistema inmunológico y favorece la cicatrización de heridas. Es un alimento ideal para combatir enfermedades como: asma, presión arterial, bronquitis y diabetes.
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.500 g 1 KG |
El atún es una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del cerebro, la salud del corazón y el bienestar general.
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.250 g .500 g 1 KG |
Es una fuente de proteínas y minerales excelente. Contiene yodo, magnesio, fósforo, selenio, hierro y calcio. El aporte de vitaminas ayuda al buen funcionamiento de la tiroides y el intestino. Contiene una alta cantidad de vitamina D, ayuda a la formación de la estructura ósea y por tanto fortalece los huesos.
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.250 g .500 g 1 KG |
Tiene proteínas de alto valor biológico (que el cuerpo aprovecha fácilmente) y predominan las grasas poliinsaturadas. Es rico en fósforo, yodo, selenio y niacina (vitamina B3). El mineral que más resalta en el lenguado es el yodo, y su contenido es mayor que en otros pescados.
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.250 g .500 g 1 KG |
Proteínas, ácidos grasos omega-3, fósforo, vitamina B12, riboflavina y niacina. Es un pescado blanco, sin apenas grasa (0,9 g de lípidos por 100 g de porción comestible) pero aun así es fuente de ácidos grasos omega-3. Al mismo tiempo, su proteína es de alto valor biológico.
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.250 g .500 g 1 KG |
La carne del pescado pargo es considerada una de las carnes más saludables para el consumo humano, ya que contiene grandes cantidades de omega 3, vitaminas A, B12, potasio y selenio, además de que su alto contenido de proteínas, son una importante fuente de energía para el organismo.
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Tiene proteínas de alto valor biológico (que el cuerpo aprovecha fácilmente) y predominan las grasas poliinsaturadas. Es rico en fósforo, yodo, selenio y niacina (vitamina B3). El mineral que más resalta en el lenguado es el yodo, y su contenido es mayor que en otros pescados.
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27 de Octubre 2024
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