°GARBANZO°

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Los garbanzos son una legumbre muy beneficiosa para la salud, rica en nutrientes y con múltiples ventajas. Son una fuente importante de fibra, proteínas, vitaminas (como la B6 y C) y minerales (como el hierro, fósforo y magnesio). Estos nutrientes ayudan a la salud del corazón, mejoran la digestión, regulan el azúcar en sangre y contribuyen a la fortaleza ósea. 

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